Because of the stay-at-home order, people stay inside for a long time. And it is causing some mental problems, from domestic violence to depression.
家庭内暴力や鬱など、外出規制で家の中からあまり出ることが出来ないために起こる精神的な影響が問題になっている。
都会ですら外には自然はある
Even in cities, outside, we see some vegetation, feel the wind, and get sunshines. Humans are designed to live in the nature, and when we are disconnected from nature, there has to be consequences.
An American writer, David Abram talks about an experience after a hurricane when he was young, in his book “The Spell of Sensuous“.
The storm knocked the power out and the roads were closed. As results, there were no TV and no cars. He said it was quiet and dark. People went out to see the stars. Some of them saw the Milky Way for the first time.
都会ですら外に出れば植物は見れるし、風にあたったり、太陽の光を受けたりする。人間は自然の中で生きるように作られている。自然との繋がりが無くなるとそれなりの影響があるはずだ。
アメリカの作家、デヴィッド・アブラムは「スペル・オブ・センシュアス」という本で、若い頃に体験したハリケーンの後の経験について書いている。嵐で電気が止まり道路も封鎖されてしまった街は暗く静かだった。人々は外に出て星を眺め、人によっては初めて天の川を見たという。
自然からの隔離
It is opposite now with the corona virus situation. We can’t go out at all, so we go binge- watching the screen all the time.
Do you know what phase the moon is in now? Have you walked with bare feet outside lately? Do you remember the sound of a creek?
These may be small things that you don’t pay attention to, but without them, I think we lose our sense of well-being.
コロナウイルスの状況の今は逆だ。外に全く出れずに、スクリーンをこれでもか、という感じで見続ける。
今の月がどんな形だか知ってる?最近素足で外を歩いた?小川がたてる音を覚えている?
そんなことは誰も気に留めない些細な事かもしれないけれど、そんな経験が無くなると体のバランスを無くしてしまうような気がする。

まとめ
Open the windows and look up at the sky if you can. Feel the nature that you are connected to as an organism. Let’s not forget the power of healing of nature.
By the way, the moon is crescent now. Living in the mountain, we are fortunate to be able to walk out into the forest anytime without seeing anybody.
できれば窓を開けて空を見上げよう。生命体として属する自然を感じよう。自然の癒しの力を忘れないように。
ちなみに今は三日月だ。山の中に住んでいる僕らは幸運な事にいつでも歩いて森に入れる。誰にも会う事なく。
sensuous = 感性
consequence = 引き起こされる結果。
binge = 過度に物事をする事を「ビンジ」という。特に酒や、食べ物を「死ぬほど」飲んだり食べたりする事をbinge-drinking や binge-eating という。最近はテレビのシリーズ物を一気に、一日中見続ける事を binge-watching という表現もよく聞く。
phase = 段階、状態、 moon phase = 月相
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